За какой период можно стать игроманом. Игромания: признаки и лечение

Еще 10 лет назад мало кто всерьез говорил об игромании. Индустрия развивалась, а игры становились более красочными и разнообразными. Сегодня она представляет собой многомиллиардную отрасль, масштабы которой невозможно игнорировать. Многие игры ААА класса собирают в разы больше денег, чем самые кассовые фильмы. Все это позволяет смело утверждать, что игровая индустрия проникла почти во все сферы социальной жизни.

Сегодня можно найти как простые приложения для самых юных геймеров, которым едва ли исполнилось 3-4 года, так и для тех, кто разменял уже далеко не первый десяток. В таких условиях невозможно оградить себя от влияния игр, потому появление зависимости в таких условиях было лишь вопросом времени и на вопрос - кто может стать игроманом ответ один - любой человек.

Заранее касаясь вопроса профилактики игровой зависимости можно со всей ответственностью констатировать, что не существует никаких мер, которые препятствовали бы развитию игромании. Более того, сознательное игнорирование игр может привести к тому, что после первого же знакомства произойдет почти мгновенное погружение в виртуальный мир. Подобная ситуация нередко проявляется в алкогольной зависимости, когда человек сознательно избегает употребления напитков с градусом, но после первого же случая впадает в длительный запой. Специалисты выводят множество теорий относительно данного явления, но основной мыслью является то, что всему виной отсутствие умения контролировать ситуацию и свои пристрастия.

С играми дела обстоят точно так же. Если подростки-игроманы чаще всего перерастают эту пагубную привычку, когда проведение 8-10 часов в день в виртуальном мире это обычное дело, то со взрослыми людьми дела обстоят намного сложнее.

Игровая зависимость у взрослых: ее лечение, причины и проявления

Всерьез заговорили лишь тогда, когда эта проблема начала обретать глобальный характер. Ранее считалось, что такому виду зависимости подвержены лишь подростки, а более взрослые люди могут похвастаться своеобразным «иммунитетом». Тем не менее, когда психологи начали отмечать многочисленные случаи распада семей, увольнения с работы и даже развития алкоголизма на фоне игровой зависимости, уже никто не утверждал, что это исключительно детское увлечение. Игровая зависимость у взрослых и лечение ее последствий также оставляют желать лучшего. Если ребенка в центр реабилитации могут привести родители, которые осознают наличие проблемы, то у старших категорий населения чаще всего отмечается самообман и полное нежелание признавать очевидные факты. Также не применимы и стандартные программы реабилитации. Большинство из них заключается в контролируемом введении ограничений на длительность игровых онлайн сессий.

Причины, по которым взрослые игроманы целиком погружаются в виртуальный мир, чаще всего кроются далеко за пределами простых компьютерных игр. Важно понимать, что взрослый человек убегает в игру от каких-либо проблем, которые он не в состоянии решить самостоятельно. Это может быть:

• Отсутствие взаимопонимания в семье
• Проблемы в личной жизни
• Невозможность реализовать себя в личностном, карьерном или других планах.
• Разочарование в ком-либо или чем-либо и пр.

Можно перечислять множество пунктов, но то, что любовь к играм не является первопричиной, чаще всего - неоспоримый факт. В этом заключается главное отличие детской и взрослой игромании, которые обязательно стоит учитывать при рассмотрении способов «лечения» от проблемы и реабилитационных мер.

Как лечить игроманов в подростковом возрасте

Если со взрослыми людьми, которые впали в зависимость от компьютерных игр, дела обстоят крайне сложно, то с подростками, которые более подвержены развитию игромании, все с точностью до наоборот. Существует немало успешных методик, которые демонстрируют, но почти все они сводятся к постоянному контролю. Тем не менее, главная проблема состоит именно в том, что родители в большинстве случаев пытаются давить авторитетом, командовать или просто запрещать даже близко подходить к домашнему компьютеру. На этом фоне возникают регулярные ссоры, уходить от которых подросток будет именно в виртуальный мир.

Важно дать ребенку понять свою проблему и осознать, насколько он зависим от игры. Только в таком случае можно рассчитывать на какой-либо результат. Также важно отметить, что политика родителей по отношению к ребенку должна быть относительно мягкой, но в то же время стойкой и постоянной. Например, если было введено ежедневное ограничение на количество времени, проведенного в играх, то категорически запрещается идти на уступки и продлевать этот срок даже на пару минут. В таком случае игроман моментально поймет, что условия, в которых он оказался, могут изменяться, потому он наверняка начнет спекулировать этим. Среди самых популярных способов можно выделить упрашивания или истерики, после которых родители тут же пойдут на уступки, чем сведут на нет любые попытки «вылечить» подростка от зависимости. Именно отсутствие четко установленных норм является главной причиной, по которой любые реабилитационные меры по отношению к игроману обречены на провал.

Некоторые практикующие специалисты отмечают, что больше всего подвержены развитию игромании именно те люди, которые имеют проблемы в семье. Отсутствие обычного внимания вполне может стать той причиной, по которой виртуальный мир для игромана станет намного ближе и роднее, чем члены семьи. Если в подростковом возрасте игровую зависимость еще можно перерасти естественным путем, например, при смене обстановки (поступление в ВУЗ, появление новых увлечений, занятия спортом и тд), то взрослым людям почти всегда нужна квалифицированная помощь. В данный момент не существует специалистов, которые занимались бы конкретно проблемой игромании, так как она считается новым видом психических заболеваний. Все методики по реабилитации игроманов являются не более, чем экспериментальными способами и теориями, хотя они уже доказали высокую эффективность.

Причины игровой зависимости. Генетическая и психологическая предрасположенность

Зависимость от наркотиков?

Получите консультацию прямо сейчас

Игра - неотъемлемая часть жизни каждого человека. Она учит, развивает, развлекает, спасает от скуки… Но говоря об игре, нельзя не вспомнить и о таком явлении как игромания или, выражаясь научным языком, лудомания - чрезмерное увлечение индивида азартными играми. Как не попасться в сети азарта, и какие правила нужно соблюдать, чтобы не стать игроманом?

Сегодня игроманию считают такой же болезнью как наркомания или алкоголизм. Но это не значит, что каждый, кто решается играть на деньги, автоматически попадает в болезненную зависимость от игры. Кого же медики называют игроманами, каковы симптомы этой болезни и как от нее уберечься?

Что такое игромания?

Игроманией или лудоманией (от латинского слова «ludus» - игра) принято называть болезненное влечение к игре, зависимость от нее. Причем, это могут быть не только игры на деньги. Зависимость от компьютерных игр - тоже одно из проявлений данного недуга.

Согласно медицинской статистике больше всего игровой зависимости подвержены подростки, но немало и взрослых людей, страдающих постоянной тягой к играм. Мужчины чаще страдают от этого недуга, чем женщины. По оценкам экспертов, примерно две трети игроманов - представители сильного пола. Однако у женщин заболевание протекает сложнее и хуже поддается лечению. «Они, в отличие от мужчин, попадают в зависимость от азартных игр по другим причинам и в более зрелом возрасте: от 21 до 55 лет, - отмечает в своих работах психолог и педагог Наталья Шуваева. - Чаще всего причиной тому становятся личные проблемы, от которых женщины и уходят в игру». Нередко лудомании сопутствуют и другие зависимости или психические расстройства: у женщин чаще всего - депрессивное расстройство, у мужчин - алкоголизм.

Риск превратиться в игромана не зависит от физического здоровья человека, его социального статуса и благосостояния. По словам ученых, определяющую роль играют темперамент индивида и особенности его взросления. В частности, известный российский психиатр Цезарь Короленко и психолог Наталья Дмитриева отмечают, что факторами, располагающими к лудомании, являются неправильное воспитание в семье (как равнодушие родителей, так и чрезмерная опека), переоценка значения денег и любых материальных ценностей, зависть к более успешным и богатым людям, жажда легкой наживы. А итальянский нейрохирург Луиджи Равицца считает, что, «патологически» азартный игрок - это индивид, страдающий психическим расстройством, как правило, вызванным его генетической предрасположенностью к разного рода маниям. Специалист отмечает, что нередко один и тот же человек может несколько раз обращаться за помощью к врачам: вначале он лечится от наркомании, затем - от алкоголизма, потом страдает от лудомании.

История болезни

Об игромании как о социально опасной болезни заговорили сравнительно недавно, но не нужно думать, что эта болезнь характерна лишь для нашего времени. Игромания существует с давних времен, и власти периодически пытались с ней бороться. Достаточно вспомнить многочисленные запреты, вводившиеся на азартные игры в разных странах на протяжении всей истории. Нередко особо азартные игроки подвергались суровым наказаниям.

В наши дни актуальность проблемы возросла, так как азартные игры стали гораздо доступнее и разнообразней: можно посетить казино, попытать счастья в игровые автоматы, а можно играть онлайн, вообще не выходя из дома. «Опасения специалистов вызывает то, что по мере вхождения в жизнь человека игра больше и больше подчиняет себе его волю, вторгается во все сферы жизни, - объясняет Наталья Шуваева. - Тревожит и тот факт, что из-за доступности компьютеров возраст «игроманов» стремительно молодеет. Детская психика более подвержена воздействию различных зависимостей, в особенности в условиях экономической и социальной нестабильности».

Признаки и симптомы игромании

Психологи признают, что практически все люди нуждаются в периодическом всплеске адреналина и склонны к азарту. Но далеко не все подвержены лудомании или гэмблингу (еще один термин, обозначающий патологическую зависимость от азартных игр). Специалисты выделяют ряд основных симптомов игромании: чрезмерные нервозность и возбудимость, расстройство сна, необоснованный гнев, отсутствие интереса ко всему, кроме игры, пренебрежение к работе и личной жизни, ощущения жуткого дискомфорта («ломки»), когда нет возможности играть.

«Для больных лудоманией характерно постепенное увеличение времени и частоты игры, стремление к постоянному повышению риска, - говорит врач-психиатр Олег Кантуев. - Больные постоянно стремятся найти возможность принять участие в игре. Снижается способность сопротивления соблазну, повышается раздражительность».

Ученые выделяют четыре основные стадии развития игромании:

1. Стадия выигрышей характеризуется периодической игрой, мечтах о крупных выигрышах, получением таковых и последующим увеличением ставок.

2. Стадия проигрышей , когда человек начинает ради игры занимать деньги, прогуливать работу, врать родным, жаловаться на «простое невезение» и непонимание со стороны окружающих.

3. Фаза отчаяния наступает в момент, когда человек полностью разрывает отношения с семьей, теряет друзей, работу, а периоды раскаяния сменяются паникой и перекладыванием вины за свои неудачи на других

4. «Безнадежная» стадия - больным овладевает чувство безысходности, появляются новые зависимости, склонность к незаконным действиям и даже к суициду. На этой стадии помощь медиков просто необходима!

Как не стать игроманом?

Лечить лудоманию (гэмблинг, игроманию) возможно. В современной психиатрии разработан целый ряд методик и комплексов по преодолению данной зависимости. Однако, как и большинство других заболеваний, игроманию легче предотвратить. Ведь миллионы людей во всем мире играют в карты , кости, посещают казино, решаютсяделать ставки на спорт , покупают лотерейные билеты и при этом не страдают патологической тяги к игре. Чтобы не стать игроманом, психологи советуют соблюдать простые правила игры на деньги:

1. Планирование . Игра - это хобби, а на любое увлечение приходиться тратить определенный капитал. Важно, чтобы эти расходы не оказались непосильными для семейного бюджета игрока. Поэтому, перед тем как начинатьиграть на деньги , нужно определить сумму, которую можно безболезненно потратить на игру в день, неделю, месяц и не превышать этот лимит.

2. Умеренность . Не стоит делать слишком большие ставки или тратить сразу же всю сумму, выделенную на день игры. Для начала можно попытать удачу, делая умеренные ставки. Если выиграть не получается, не нужно отыгрываться во что бы то ни стало. Лучше остановиться и отыграть потерянные деньги позже.

3. Реализм . Не нужно искать «философский камень» и пытаться раскрыть главный секрет постоянного выигрыша. Его просто не существует! Игра - это не поиск истины, а лишь хобби, приятное времяпрепровождение.

4. Разносторонние интересы . Чтобы увлечение игрой полностью не завладело человеком, он должен интересоваться еще чем-то. Разнообразьте свою жизнь: общайтесь, путешествуйте, найдите сразу несколько хобби, посещайте музеи, клубы, кино… В жизни очень много интересных вещей, игра - лишь одна из их.

5. Позитивный настрой и трезвый рассудок . Не стоит играть на деньги от отчаяния, в плохом настроении или в состоянии серьезного алкогольного опьянения. Все это лишь способствует потере контроля над собственными эмоциями и тотального увлечения игрой. Пусть главными в игре будут положительные эмоции, а не постоянное ожидание выигрыша и желание отыграться.

Подводя итог, можно сделать вывод, что игра сама по себе не представляет опасности для человека. Более того, она даже полезна, так как в процессе индивид получает новые навыки, знания, опыт. Игра дает возможность общения, помогает отвлечься от проблем и снять напряжение. Однако, решаясь играть на деньги, стоит помнить, что во всем важна мера, и что игра - это лишь часть жизни, а не ее смысл. Не бойтесь играть, но пусть азартные игры будут только веселым дополнением к множеству других интересных вещей в вашей жизни!

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Геймер – это человек, посвятивший свою жизнь видеоиграм и всему, что с ними связанно. Чтобы стать геймером, вам понадобится соответствующее оборудование. Вам также стоит изучить игровое сообщество и их стиль общения. Потратьте достаточно времени на оттачивание своих навыков в избранной игре, чтобы вникнуть в образ жизни геймера.

Шаги

Часть 1

Играйте в видеоигры. В этом-то и заключается первый шаг становления профессиональным геймером. Чтобы стать профи, вы должны хорошо играть. Выберите игру, в которой планируете соревноваться на профессиональном уровне.

Соберите все необходимое. Если вы собираетесь стать профессиональным геймером, вам не обойтись без определенных вещей: хорошая консоль, мышка, контроллеры и другие необходимые в игровом мире принадлежности.

Изучите видеоигры и игровую культуру. Гейминг – это целая субкультура со своим сленгом, правилами и обычаями. Перед тем как погрузиться в мир игр, уделите время на изучение его культуры.

Играйте в игры разнообразных жанров. Не играйте лишь в одну игру или один жанр. Истинные геймеры предпочитают играть в разнообразные игры различных жанров. Если вы собираетесь стать геймером, заставьте себя покинуть свою зону комфорта. Если вы привыкли играть в шутеры от первого лица, испытайте себя в ролевых играх или экшене/квесте. Если вы предпочитаете играть в глубокие и фэнтезийные игры, переключитесь на спортивные или экшен игры.

Часть 2

Ведение геймерского образа жизни

1. Станьте частью сообщества. Гейминг включает в себя целое сообщество игроков. И хотя большая часть времени уделяется играм, для ведения геймерского образа жизни крайне важно стать частью огромного сообщества.

   Тренируйтесь. Чтобы достичь мастерства в видеоиграх вам понадобится много практики. Если вы хотите вести геймерский образ жизни, то должны постоянно тренироваться.

   Создайте для себя игровое амплуа. Геймеров часто можно разделить на несколько типов. Попробуйте создать себе образ, который бы выделил вас среди прочих игроков. Таким образом, другие геймеры начнут узнавать вас, ваши привычки и ваш характер. Это позволит вам познакомиться с другими геймерами и стать частью их сообщества.

   Подумайте о выходе на профессиональную арену. Некоторые люди только тем и зарабатывают, что играют в видеоигры на профессиональном уровне. Если вы уделили много внимания какой-то конкретной игре, подумайте о том, чтобы выйти на профессиональную сцену.

   Примите участие в турнирах. Игровые турниры – это отличный способ показать себя, особенно, если вы займете призовое место. Это также прекрасное место для поиска спонсоров. Большая часть заработка многих профи идет именно за счет спонсорской помощи.

Азарт у человека в крови. Поэтому некоторые играют в карьерные гонки, а другие играют в покер. Вот только у многих людей происходит одна и та же проблема – они не могут остановиться. Именно поэтому уже давно наравне с наркоманией лечат и игроманию – зависимость от азартных игр. И не всегда психолог может помочь справиться с этой проблемой – человеку может понадобиться серьёзная медицинская помощь. Как предотвратить эту проблему и не отдать последние деньги «однорукому бандиту»?

Очень важно держать себя в руках и строго выполнять следующие правила:

1. Игра – это только игра. Не надо серьёзно воспринимать её и пытаться заработать деньги.
2. Плата за приятное время – проигранные деньги. Всё в этом мире надо оплачивать и азартные игры не исключение. Игрок провёл час за автоматом и проиграл пару сотен. Эти сотни и есть плата за использование этого автомата. И тут не стоит переплачивать.
3. Не отыгрываться. Никто не катается на трамвае для того, чтобы вернуть деньги за прошлую поездку.
4. Определять сумму, выделенную на игру заранее. Надо ставить себе планку и не перепрыгивать за неё. Выделили на игру 100 долларов и всё. Деньги закончились – закончилась и игра.
5. Определять сумму, которая должна быть выиграна. Если игрок играет до победы, то ему надо знать, когда она наступит. Надо поставить рамки и не пересекать их.
6. Не стоит играть, если нет силы воли и выполнить предыдущие правила невозможно. Без силы воли все эти правила только набор букв.

Перед игрой на http://igrat-avtomaty-wulcan.com/ надо сесть и подумать: насколько развита сила воли? Есть ли она вообще? Может ли человек контролировать себя? Если нет, то поход лучше отложить. Легко определить, насколько развита сила воли у человека: надо всего лишь задать простой вопрос «Как часто вы переводите будильник по утрам?». Человек, который не может сразу встать, хотя сам назначил себе время, не обладает сильной волей. И именно такие игроки чаще всего становятся игроманами.

Только волевой человек, который сохраняет хладнокровие и может сказать сам себе «Нет» будет успешен в азартных играх и сохранит своё психическое здоровье. Это не значит, что волевой человек будет всегда выигрывать партии. Совсем нет. Но это значит, что он уйдёт из заведения одетым, с деньгами и отправиться продумывать новую стратегию для следующих походов. А людям безвольным не стоит даже и начинать играть, вместо этого стоит воспитывать свою волю и себя самого.